Sta jij altijd aan?
Moe, kort lontje en vaak hoofdpijn?
Je hebt alles wat jij je wenst en toch kan je er niet echt van genieten?
Ben jij ook zo’n vrouw die continue aan staat, hoofd vol gedachten met wat er moet, wat er beter kan en wat je vooral niet moeten vergeten. Je voelsprieten pikken alles op. Je probeert het voor iedereen goed te doen. De bekende spagaat. Getrokken tussen wat er verwacht wordt en wat je zelf graag wil. Gestrest probeer je oplossingen te verzinnen. Doe je iets gezelligs, ben je er met je hoofd niet bij. Het voelt alsof je aan de zijlijn staat en niet zo er van geniet als je zou willen. Waar jij je ook nog eens schuldig over voelt naar anderen. Dit is niet hoe je wil zijn, toch?!
Herken je dit?
- Vanaf het moment dat jij je ogen opendoet sta je in actiestand. Toch is er te weinig tijd en heb je te weinig energie voor datgene waar jij nou echt áán van wil gaan
- Je hoofd is net zo’n Duracell batterij, het gaat maar dóór. Gedachten over dat het beter kan, wat er allemaal nog moet, wat anderen ervan zouden kunnen vinden en zoeken naar meer grip.
- Je hebt steeds het gevoel dat je tekort schiet, naar je kinderen, op het werk, naar je familie
- Je hebt minder overzicht en hard je best doen om controle te krijgen.
- Je wilt anderen niet teleurstellen, maar vergeet daarbij wat jezelf nodig hebt
- Spanning in je lijf en je wordt niet lekker uitgerust wakker
- Zelfs bij leuke dingen voel je onrust en gaan alle dingen die nog moeten door je heen
Hoe lang ga jij nog zo door?
Wanneer kies je voor jou? Wanneer kies je voor een leven wat van jou is?
Je wil meer dan dat het niet slecht gaat toch? Hoe voelt het om jezelf te zijn verloren onderweg, terwijl je met iedereen druk bent? Want dat is wat er is gebeurd en wat alleen maar meer wordt als je zo doorgaat. En wees eens bloedeerlijk naar jezelf, wie help je daarmee?
Hoe lang wil je volhouden, uithouden en doorgaan? Tot je werkelijk in een burn out terecht komt? Of weer…
Is dat hoe je wil zijn? Het voorbeeld dat je wil zijn?
Als jij zo doorgaat is je lontje zo kort dat alles verkeerd valt. Je kan niks meer hebben, van je kind niet, van je partner niet en zelfs de kleinste klus put je uit. Chronisch moe, altijd gespannen en afgevlakt.
Voor je het weet ben je 10 jaar verder en blijf jij achter met een gevoel van had ik maar……meer genoten, meer tijd, meer aandacht voor wat ikzelf belangrijk vond. En enorme spijt dat je niet je hart meer hebt gevolgd.
In je hoofd kun je het kleiner maken, het effect wat het heeft op jou en je dierbaren merk je al wel dagelijks….
Laat mij je helpen hoe je kan aanstaan wanneer jij dat wil. Hoe je het weer als kracht kan gebruiken, zonder dat het je uitput. Ik laat je ervaren dat ook jouw hoofd rustig kan zijn en je lijf ontspannen. Hoe je bij jezelf kan blijven. Er kan zijn voor de ander kan zijn zonder jezelf te kort te hoeven doen. Kortom, de vrouw te zijn die je van binnen bent en die volop geniet van haar leven.
Wil jij het nu écht anders?
Meld je aan voor een gratis zoomsessie van 30 minuten met 2 waardevolle tips die je gelijk kunt toepassen.
Kan je wel wat tips gebruiken voor rust in je hoofd en ontspanning in je lijf? Minder strijd te hebben met jezelf?
Met deze 5 effectieve stappen heb jij energie om aan te gaan op waar jij blij van wordt en rust om volop te genieten van al het moois om je heen! Als je ze écht toepast hè?!
Voor jou mijn gratis e-book en leer jij aanstaan en uitstaan wanneer jij dat wil
Download het gelijk:
