Ik doe niet aan een quick fix. Die gejaagdheid, spanning en dat korte lontje zijn er ook niet in één keer gekomen. Het heeft tijd nodig om de spanning en alertheid los te kunnen laten, alles te verwerken. Daarnaast kan … Meer lezen…
Dat is vast ook een van de redenen waardoor je op mijn site terecht bent gekomen. Vraag je eens af wat het je brengt, doe je de juiste dingen en zijn ze wel op jou afgestemd? Doe je zoveel omdat … Meer lezen…
Mooi! Dan heb je al een lekkere voorsprong. Echter, weten is nog niet doen. Daarbij weten we vaak genoeg van wat gezond en goed is in het algemeen, maar vergeet je het toe te passen op jezelf. Zit je teveel … Meer lezen…
Dan moet je het niet doen. Nee, serieus. Heb je geen tijd voor je eigen gezondheid, dan is dit niet het juiste programma voor jou. Het vraagt namelijk wel wat van je, naast onze afspraken. De (ervarings)opdrachten, bij jezelf stil … Meer lezen…
Jij bent de enige die kan beslissen hoeveel budget er is voor jouw gezondheid en geluk. Ik kijk er naar als investering in je eigen geluk en gezondheid. Belangrijk bij de overweging om het wel of niet te doen zijn … Meer lezen…
Staat je vraag er niet bij? Mail me en dan kom ik er graag bij je op terug. Vaak nog dezelfde dag, maar anders binnen 2 (werk)dagen.
Meestal juist. Je hebt gemerkt dat de eerdere dingen die je hebt gedaan je iets verder op weg hebben geholpen, maar je bent nog niet waar je wil zijn (anders las je dit niet toch). Bovendien heeft je lijf ook … Meer lezen…
De basis van mijn begeleiding is je lijf als geheel en je zenuwstelsel helpen ontspannen, zodat alles wat je niet meer nodig hebt aan spanning en onverwerkte emoties kan loslaten of een plek geven. Ik gebruik daarvoor onder andere (biodynamische) … Meer lezen…
Nee. Ondanks dat ik aan alle voorwaarden voldoe, heb ik heel bewust en weloverwogen ervoor gekozen om het traject niet te laten vergoeden. Goed voor jezelf zorgen vraagt ook verantwoordelijkheid nemen voor jezelf, jezelf prioriteit maken. Het jezelf waard vinden … Meer lezen…
Je lichaam heeft tijd nodig om de ontspanning werkelijk toe te laten en daarin een nieuwe balans te hervinden als je gewend bent aan het steeds aanstaan. Bovendien vraagt het tijd en oefening in het opbouwen van vertrouwen in die … Meer lezen…